謝思乾還沒有開口呢，方杰眉頭一皺，卻是問道：“青云，你剛剛說的是華佗的五禽戲？”
“是啊，有什么問題？”
“沒什么，我只是想問問，你會(huì)？”
“我當(dāng)然會(huì)啊，那種修身養(yǎng)性的東西，我們皇一直都是有的，我從小就練啊?！?/p>
“嘶~既然這樣的話，你啥時(shí)候也教教我吧。”
“教你？對(duì)你已經(jīng)沒什么用了啊。”青云奇道。
方杰當(dāng)然是記得五禽戲的。
《后漢書方術(shù)列傳華佗傳》記載：“吾有一術(shù)，名五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥。亦以除疾，兼利蹄足，以當(dāng)導(dǎo)引。體有不快，起作一禽之戲，怡而汗出，因以著粉，身體輕便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聰明，齒牙完堅(jiān)?！?/p>
在這段文字當(dāng)中充分的說明了五禽戲的意義并不是為了增加武者的戰(zhàn)斗力，完全就是為強(qiáng)身健體養(yǎng)身延壽而創(chuàng)作的一種健身操。
前些時(shí)候方杰總覺得自己好像忘了一件很重要的事情，今天被青云這么一說他才終于恍然。
如果說建設(shè)中小學(xué)鋪開夜校是為了讓集團(tuán)成員南都居民能夠享受精神文明上的提升，那么現(xiàn)階段集團(tuán)就還缺乏一個(gè)身體上的訓(xùn)練。誠然，集團(tuán)有很多武者，這些武者都有自家的獨(dú)門武功，但方杰自己練過武，知道練武是怎么一回事，窮文富武那絕不是說說而已，沒有相當(dāng)?shù)慕?jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，練武就是自己找不自在。
所以方杰壓根就沒有想過要在集團(tuán)和南都推廣武功，畢竟大多數(shù)家庭都沒有能力供養(yǎng)一個(gè)真正的武者，而練武如果不能一直堅(jiān)持下去，那就如逆水行舟，最終不僅是一場空那么簡單，甚至還會(huì)對(duì)身體造成損害，當(dāng)真是“得不償失”。
雖說方杰記得很多黑科技，但是有一樣?xùn)|西是方杰無法去觸碰的，那就是西醫(yī)。雖說西醫(yī)這種東西有其自身的局限性，可在方杰生活的哪個(gè)世界里，西醫(yī)的確是大大的延長了人類的平均壽命，也讓人能夠在短時(shí)間內(nèi)擺脫一些疾病的困擾。
可惜西醫(yī)這種需要沉淀積累的東西無法一躇而就，哪怕就算是有方杰這個(gè)穿越者如同作弊一般的指導(dǎo)方向，但等到真正能夠看病治病的西醫(yī)出現(xiàn)，怕不是還有幾十年的時(shí)間。在這幾十年的空檔期內(nèi)，方杰覺得僅僅依靠現(xiàn)有的中醫(yī)水平并不能明顯的改善衛(wèi)生醫(yī)療情況，心中始終存在一塊石頭。
因?yàn)檎也坏搅挤剑赃@塊石頭始終存在于方杰的內(nèi)心深處，漸漸地變得隱晦起來，直到剛剛青云提到“五禽戲”，才讓方杰一下子驚醒。
不治已病治未病，這是一句老話，可惜方杰一直都沒能想到這點(diǎn)。五禽戲或者有些玄乎，但是通過體育鍛煉來增強(qiáng)大家的體質(zhì)，提高大家對(duì)于疾病的免疫能力和抵抗能力，這是經(jīng)過科學(xué)證明的，行之有效的一種方式。