顧惜寧嘴角微挑，就在他覺得大功告成之際，入手處卻如遭雷擊，整個(gè)手臂一片酥麻?！ 皻鈩庞??！鳖櫹庴@駭莫名?！“邓舅蚜_天下古籍，將內(nèi)家氣功分為五個(gè)境界。一是煉體儲(chǔ)精，內(nèi)勁自生：通過鍛煉身體，體內(nèi)產(chǎn)生力氣，筋骨翼膜加厚，體質(zhì)強(qiáng)健，氣血充盈，四肢百骸行動(dòng)之間自有氣力生出，謂之曰內(nèi)勁?！《莾?nèi)勁大成，真氣自生：筋骨翼膜不斷加厚，身體密度大漲，發(fā)生筋骨齊鳴，經(jīng)脈竅穴之間自然產(chǎn)生一股熱流，順著經(jīng)脈流動(dòng)，百川匯海蓄于丹田，謂之曰真氣?！〈撕缶褪乔谛捱@口真氣，漸漸精深達(dá)第三重境界，真氣循環(huán)，周天圓滿：此時(shí)真氣充盈于奇經(jīng)八脈，沖破一切后天污垢的阻滯，抵達(dá)全身各處，開始溫養(yǎng)內(nèi)腑，五臟六腑得到強(qiáng)化?！∵@時(shí)就可以嘗試進(jìn)行第四個(gè)境界天生九竅，天人合一的修習(xí)，把奇經(jīng)八脈全數(shù)貫通，沖擊天生九竅，九竅齊開，后天大成?！∽詈笠恢?，經(jīng)絡(luò)通透，氣勁盈穴：全身上下所有經(jīng)脈穴道，都盡皆充盈真氣，所有罩門消失，真氣由內(nèi)及外自動(dòng)護(hù)體，正所謂：真氣流于外，一葉不加身，至此后天圓滿?！≌鏆怆A段、開竅階段和通穴階段都是打通奇經(jīng)八脈，但其實(shí)質(zhì)上是不同的，真氣階段只是使經(jīng)脈通暢，能將真氣搬運(yùn)周天，氣走經(jīng)脈而已；而開竅階段卻是實(shí)實(shí)在在的打通該站采集不完全，請(qǐng)百度搜索''，如您已在，請(qǐng)關(guān)閉瀏覽器廣告攔截插件，即可顯示全部章節(jié)內(nèi)容!